黄景昱医师:冬天肌肤难伺候吗?基本功做好就足够!

  新年过后,已入三九,一年中最冷的时候又到了。走在大街小巷,男女老少都穿得一层又一层,把自己裹得紧紧的。专家提醒,就算保暖功夫做得再好,如果没有好好地呵护自己的皮肤,她可是会用自己的”任性“来回报你的!尤其是担当保水重责大任的角质层,一定要用呵护老公或老婆的心态好好善待它。

  

 黄景昱医师:冬天肌肤难伺候吗?基本功做好就足够!

  照顾好角质层,在天气寒冷的冬天尤其关键。台湾皮肤及医美专家,目前同时在两岸担任咨询工作的黄景昱医师表示,冬季期间,皮肤周边的血管,会比天暖的时候还要更收缩,而汗水与油脂的分泌,也会比平常少。此外,在北方,东北风吹得比较剧烈,也会让皮肤水分的蒸散速度更快。这些因素加起来,就会让天冷时的皮肤比平常干燥而且”难伺候“。

  黄景昱医师指出,其实要呵护冬天的肌肤,只要掌握诀窍,并不是不可能的任务,最关键的就是做到保水这件事。首先,就是随时适当地补充水分,最重要的事情就是多喝水,透过消化器官,水份能够从血管输送倒皮肤,如果做不足这一点,擦再多的保湿产品都是徒劳无功的。

  再来,是在洗脸或洗澡时控制好水温。黄景昱医师提醒,洗澡的时候,水温必须控制在40度以内,如果是喜欢泡澡的朋友,也千万不能泡澡泡到忘了时间,也要避免用标榜洗净力很强的产品来刷洗皮肤。而洗脸,最好使用微温偏凉的水,因为偏热的水会对皮肤的保湿结构造成不良影响。另外,皮肤也不可过度清洁,因为角质层为了要保持湿润,会不断分泌油脂,这就是为什么很多人会觉得洗脸常会越洗越油的原因。

  此外,针对很多人关注的选用保养品的问题,黄景昱医师建议,保养品并不是使用得越多就越好,很多女孩子拥有的标配:妆水、精华液、乳液,以及防晒产品等,就已经绰绰有余,更关键的还是要做到以上提到的多补充体内水分,以及正确的清洁习惯。另外,黄景昱还提醒,面膜确实能够在短时间以外力为肌肤提供水分,但敷面膜切记控制在20分钟以内,因为时间过长,角质层里面的水分可能会再被吸回已经干掉的面膜上。

  黄景昱医师提醒,只要做到以上提到的基本习惯,那么,在冬天里守护好角质层,让肌肤保持湿润健康,就不是太困难的事情,切记保养品不是万灵丹,并不是多用就是好事,皮肤若有任何不同于平常的反应,还是要洽询专业的皮肤科医师。

  

 黄景昱医师:冬天肌肤难伺候吗?基本功做好就足够!

  台湾名医黄景昱(Dr. William Huan)医生介绍:

  欧洲皮肤病性病学会(EADV)国际会员

  美国皮肤科学会(AAD)国际会员

  台湾皮肤科医学会会员

  台北医学大学进修推广部外聘讲师

  毕业于台湾中山医学大学医学系,曾获台湾皮肤科专科医师甄审笔试第一名,全台湾实证医学临床应用竞赛第一名。在台湾多家医院担任主治医师。

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