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访东方美集团总经理余一尘

  

            

        东方美创始人邵珊珍

        美籍华人

        东方美集团董事长兼技术总监

        中国卫生部美肤疗肤专家

        亚洲美容美发协会副理事

        体寒暖肾 芳香导引

        男怕伤肝,女怕伤肾,肾是女人健康与美丽的发动机。我们重视乳房的美丽,我们呵护子宫的健康,我们也要像关爱乳房、子宫一样关爱肾脏!

        现代女性的体质越来越“寒”,少运动,血液循环缓慢;空调房、多饮水,带走体内热量;不保暖的时装、赤足、凉鞋,寒邪易入……凡此种种,女性“体寒”者大大增加,寒则伤肾,肾伤则精气不足,免疫力下降,早衰,情绪失常不易控制,精力、记忆力下降,寒凝血行不畅肌肤粗糙,生理不调,排泄不畅,易肥胖,血压变化,失眠多梦腰膝酸软……

        认识偏寒体质:

        当你的身体全部或某一部分感到寒冷,并因此导致你不舒服或不快乐时,你就应该知道自己体质偏寒了。现代女性大多数会感觉腰部有程度不同的凉意,请警惕肾虚与宫寒(子宫温度偏低)。

        偏寒体质易导致疾病:

        1.代谢紊乱,消化不良,心悸失眠,痛经时为什么要用热敷的原因也是体寒。

        2.循环障碍,经前浮肿,机体无法将老化废物排出,肌肤排泄不畅就会粗糙不光滑,直接影响美丽。

        3.机体活力不足,精神抑郁(这也是为什么冬季人倦怠易疲劳的原因),脂肪代谢缓慢,身体臃肿曲线不分明。

        4.内分泌紊乱,排泄不正常。

        5.肾脏怕寒,肾为先天精气所在,体质偏寒伤肾,人则早衰。

        芳香导引(养肾怡情)

        配方:玫瑰2滴、橙花2滴、檀香木2滴,熏香冥想,或佩带精油挂链调整气场。

        芳香泡足(温肾防寒)

        配方一:玉桂叶2滴、丝柏2滴、薰衣草2滴、盐1匙

        配方二:红百里香2滴、迷迭香2滴、罗勒2滴、盐2匙,温热水泡足8-10分钟

        温馨提示:两组配方交替使用,每10天更换一次:在足浴盆底放12块鹅卵石,泡足同时按摩足底效果更佳。

        芳香按摩(补肾纳气)

        配方一:黑胡椒4滴、乳香3滴、罗勒4滴、天竺葵5滴、甜杏仁油30毫升

        配方二:香柏木3滴、杜松5滴、丝柏4滴、迷迭香4滴、甜杏仁油30毫升,每次3-5毫升背部或腰骶肾区、足底按摩

        温馨提示:两组配方交替使用,每10天更换一次。

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